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RAAM 2017 - Vorbereitung - Tag 11

Oceanside/California

Hello everybody!

Heute hatte ich nach dem Frühstück eine Skype-Konferenz mit Vic Armijo vom RAAM-Medienteam. Mein Translator war mein Mentalcoach, der 3 Sprachen spricht - Steirisch, Ötztalerisch und Englisch, jedoch keine perfekt! :-D Danke!

Nachdem Vic nach 15 Minuten alle benötigten Infos hatte, machten wir uns auf den Weg zum Training. 

Wir hatten wettertechnisch alles dabei, Nebel, Gegenwind und anschließend noch Hitze. Das Thermometer machte heute bei 94° Fahrenheit/34,4444° Celsius seinen Strich. Bei diesen Temperaturen waren meine langen Intervalle angesagt und wurden planmäßig und voll fokussiert auf das RAAM durchgezogen. Perfekt.

Mit der steigenden Trainingsbelastung steigt auch die Belastung auf meinen Magen beim Abendessen! Dem entsprechend groß sind auch meine Portionen. Ich habe durchgehend Hunger! 

Heute möchten wir uns bei der Firma UVEX - im speziellen bei Katharina und Jürgen - bedanken, die mich seit vielen vielen Jahren optimal unterstützen, so meinen Kopf schützen und für den klaren Blick sorgen.

ERFOLGE

karriere highlights

1. PLATZ / RACE AROUND AUSTRIA   [2018]
1. PLATZ / GLOCKNERMAN WELTMEISTERSCHAFT  [2012 + 2015]
2. PLATZ / RACE AROUND AUSTRIA   [2014]
2. PLATZ / RACE AROUND AUSTRIA   [2015]
2. PLATZ / RACE AROUND AUSTRIA   [2016]

News

über rennen und erfolge

RAAM 2017 - Vorbereitung - Tag 11

Oceanside/California

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Heute hatte ich nach dem Frühstück eine Skype-Konferenz mit Vic Armijo vom RAAM-Medienteam. Mein Translator war mein Mentalcoach, der 3 Sprachen spricht - Steirisch, Ötztalerisch und Englisch, jedoch keine perfekt! :-D Danke!

Nachdem Vic nach 15 Minuten alle benötigten Infos hatte, machten wir uns auf den Weg zum Training. 

Wir hatten wettertechnisch alles dabei, Nebel, Gegenwind und anschließend noch Hitze. Das Thermometer machte heute bei 94° Fahrenheit/34,4444° Celsius seinen Strich. Bei diesen Temperaturen waren meine langen Intervalle angesagt und wurden planmäßig und voll fokussiert auf das RAAM durchgezogen. Perfekt.

Mit der steigenden Trainingsbelastung steigt auch die Belastung auf meinen Magen beim Abendessen! Dem entsprechend groß sind auch meine Portionen. Ich habe durchgehend Hunger! 

Heute möchten wir uns bei der Firma UVEX - im speziellen bei Katharina und Jürgen - bedanken, die mich seit vielen vielen Jahren optimal unterstützen, so meinen Kopf schützen und für den klaren Blick sorgen.

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VIDEOS

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Video Leistungsdiagnostik
01:10min
Hitzeakklimatisierung Borrego Springs
01:29min
Training am Morgen
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01:03min
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Kontakt

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Patric Grüner
Oberlängenfeld 133/Top12
6444 Längenfeld
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Tel.: +43 664 2357993
Mail: extremradsportlerpatric-gruenerat

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